吾健吾康-帮助人们走出亚健康-做自然健康人-健康饮食-健康知识

用户名：密码：

设为首页 | 加入收藏 | 人才招聘 | 网站地图 | 联系方式

首页 | 女人 | 男人 | 养肾 | 护胃 | 美胸 | 瘦身 | 排毒 | 品茶论道 | 打鼾 | 亚健康 | 除痘祛斑 | 鼻炎
近视 | 白领 | 两性 | 颈椎 | 防癌 | 健身 | 美白 | 护齿 | 饮食误区 | 哮喘 | 养生堂 | 失眠抑郁 | 论坛
口臭 | 妇幼 | 老人 | 增智 | 风湿 | 补品 | 保肝 | 养发 | 素食主义 | 中风 | 糖尿病 | 健康提醒 | 幽默

健康补品：[葡萄酒] [薏仁] [牛奶] [燕窝] [蜂王浆] [冬虫夏草] [闲话苦瓜] [品茶论道]【站内搜索】

·轻松“痔”疗刻不容缓！ ·耳聋-耳鸣-还你有声世界 ·去色斑做漂亮达人 ·减肥-大腹婆变小腰精的秘诀 ·漂亮妈妈不要妊娠纹

◇ 精华推荐

◇亚健康

· 典型的亚健康症状，你清

· “亚健康处方”助你走向

· 自我调理轻松克服亚健康

· 困扰白领的“视觉亚健康

· 健康标准的自我检测

· 亚健康的中医食疗调理

· 13种亚健康对症食疗

　　洗澡洗乳房有讲究方法不当会变
　　洗澡：千万别小看洗澡对胸部的影响哦，水流冲击不当很可能造成胸部的负担。　　1、不要用太高温度的水洗……[详细]

[女性]

鸡蛋美发靓品居家妙方

[瘦身]

美人汤调出李玟好身材

[美胸]

美食丰胸　４美味塑美胸

[两性]

性生活　４０岁女人最自信

[袪斑]

调好饮食防黑色素

[美白]

女子增白美颜鸡蛋汤

[养发]

选对保护秀发的那把梳子

健康趣图精彩无限

·自我拯救　打败色斑的妙招！ ·对号入座戒烟　戒烟事半功倍 ·女星祛“妊娠纹”方法曝光图 ·治疗“痔疮”康复梦想变现实
·一起清点庞大的“斑点”家族 ·口吃--口吃--结巴患者的春天 ·耳聋--耳鸣--走出无声世界 ·口中经常有异味知道为什么吗？

◇ 时尚健康指南

[颈椎]

[鼻炎]

[哮喘]

[中风]

[风湿]

[失眠]

[打鼾]

薏米老鸭煲养胃生津
　　鸭的育雏按季节可分为头水鸭、夏水鸭和秋水鸭三种……[详细]

· 吃药减肥易导致肾衰

· 专家提醒：贫血莫忘查肾功能

· 过度依靠吃药减肥易导致肾衰

· 肾病找上门源于滥用药

· 薏米老鸭煲养胃生津

· 补肾不一定就是补性功能

· 推荐：补肾精品药膳

最适宜肝炎病人吃的水
　　肝炎病人吃水果要非常注意哦!有些水果是加重肝脏的负……[详细]

· 饮食不宜过饱肝炎患者格外注意

· 养肝饮食四汤一粥

· 红枣枸杞春季养肝上品

· 勿踩十大肝病雷区

· 知道有些脂肪肝不需服用降脂药！

· 饭后立即饮茶易得脂肪肝

· 运动降脂每天只需３０分钟

· 美食丰胸　４美味塑美胸

· 性感明星傲人丰胸韵事

· 放电双乳六分钟护理法

· 林佳仪美胸保养之秘

· 制定适合自己的训练计划

· 春季健身突破运动“定型”

· 春季健身四大攻略保证健康

· 最原始最有效的健身办法

· 五招解决有车族的健身问题

· 女性健身的不良习惯

· 进行大腿健美的局部运动

· 春季健身不宜出汗太多

[白领]

[白领]

[白领]

[白领]

[白领]

[健身]

[健身]

[健身]

[健身]

[健身]

古代的口香糖丁香
　　丁香又名“鸡舌香”，在古代，它曾为治疗口臭立下过汗马功劳……[详细]

· 口臭原因多防治并不难

· 口臭清香有妙方

· 老年人口臭的防治

· 口臭防治应该注意什么

· 快速除去口臭方法三则

· 口臭的有效预防措施

利尿养胃大白菜
　　大白菜又名黄芽菜、黄矮菜、花胶菜、白菜等，因其质地柔嫩，……[详细]

· 肠胃抗议：莫要空腹喝绿茶

· 护胃技巧：做菜勾芡　汤汁稠

· 暖胃益气珍珠糯米丸

· 利尿养胃大白菜

· 让肠道更健康的膳食纤维

· 最佳暖胃菜糯米排骨

　防　癌

· 英国科学家发现一种能够防

· 突然“发福”须警惕

· 中年妇女谨防乳腺癌

· 警惕卵巢癌的秘密入侵

· “排毒”也能排出结肠癌？

· 预防乳腺癌谨慎早期症状

· 苹果大功效护肺降糖抗癌

· 坚持每天四杯绿茶可防皮肤

· 十多种癌症都可能是因吸烟

· 烤肉可乐不可同时享用

急性鼻炎多饮热水姜糖
　　急性鼻炎：应多饮热水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。食用……[详细]

· 擤鼻涕也要注意方法

· 鼻炎患者的饮食调理

· 区分感冒与过敏性鼻炎

· 治疗慢性鼻炎的几大误区

· 擤鼻子也要注意安全

· 简易食疗治疗鼻出血

气血亏虚型颈椎病食疗
　　参芪龙眼粥　　　　原料党参、黄芪、桂圆肉、枸杞子各20克，粳米50克。制法原料洗……[详细]

颈椎按摩保健有讲究

坐直腰板不妥微仰坐姿更有益

给宝宝选择合适的枕头

八大因素作用颈椎病

电脑族最易患颈椎增生

60%眩晕源于颈椎病

　增　智

· 预防记忆减退“八大法”

· 脑力工作者饮食４禁忌

· 提供大脑全面营养的补脑餐

· 增强记忆力要记得喝下午茶

· 喝茶能够改善你的记忆力

· 没事多走走路能让大脑保持

· 梳梳头也能健脑！

· 提高大脑效率最好午睡一会

· 要常喝绿茶可防记忆衰退

· 防神经衰弱多吃猪蹄吧！

· 十种好方法保护大脑健康

论坛博客幽默

◇ 健康保养指南

[女人]

[美白]

[美发]

[健身]

[男人]

[养肾]

◇ 糖尿病

· 糖尿病和孕育之间的话题

· 不要忽视儿童糖尿病的征兆

· 糖尿病与避孕措施简介

· 糖尿病人做到“四个点”

· 儿童长时间观看电视易患糖尿

· 糖尿病患者每日所需食物量

· 谨慎　糖人容易出现ED

· 糖人预防和治疗性欲减退

· 女性糖尿病患者易患乳腺癌

· 糖尿病前期有较强的危险性

瘦身

· 美人汤调出李玟好身材

· 叶佩雯美容瘦身吃出来

· 萧亚轩：瘦身一定要吃得对

· 玉女侯湘婷快速瘦七公斤

· 三类男性春季进补食疗

· 香港测试发现：男性常

· 成功男士调整紧张心理

· 鸡蛋美发靓品居家妙方	· 天然维生素食补小秘诀
· 聪明女人的净白食疗方	· 唤醒肌肤水果敷面方法
· 大豆美容法完全剖析	· 樱桃　美肤绝佳品

· 老年人营养饮食重在“变”	· 年纪大要多注意饮食营养
· 老年人如何选择蛋白质食物	· 老年人为什么不宜长期吃粥
· 老年人如何科学喝奶	· “四瓜”夏季老人要常吃

· 性生活　４０岁女人最自信	· 女人的性极限你了解多少？
· 避孕指数３大危情时刻(图）	· 性爱没高潮影响女性健康
· 性爱是穷人的晚餐	· 月经前后用什么做爱姿势
· 女人性爱心理大揭密！	· 要学会在性爱中保护自己
· 夫妻性生活存在什么误区	· 征服男人的必备武器—声音

· 调好饮食防黑色素

· 从长痘痘的部位看健康

· 油腻不见轻松自在

· 做个“黑里俏”美人

· 痤疮患者慎用化妆品

· 控油：你得按肌肤类型来

· 女子增白美颜鸡蛋汤

· 皮肤变黑是“紫外线”惹的祸

· 水嫩的白美人神奇时刻表

· 一周美白计划争做漂亮主角

· 美食丰胸　４美味塑美胸

· 性感明星傲人丰胸韵事

· 放电双乳六分钟护理法

· 林佳仪美胸保养之秘

三款曼妙发型令你魅力
　　暗色的巧克力色系取代了红发和紫发的夸张，琳琅琐碎的发饰被金色或银色的提亮粉抢……[详细]

· 选对保护秀发的那把梳子

· 夏季如何保养你的秀发

· 如何正确的将湿发弄干

· 一周之内最好洗发几次

· 秀发精心补养的6个要诀

◇ 亚健康调查

电脑从业人员的健康警讯
女性43%
男性50%
其他7%

传统手法按摩治疗失眠
　　很多人为失眠所困挠，以下介绍几种传统手法按摩治疗失眠的疗法，供大家选用。　　……[详细]

· 传统手法按摩治疗失眠	· 简单易学的按摩方法
· 克服失眠的心理调适方法	· 走卵石和失眠说BYE
· 妊娠纹消除订造解决方案	· 男人也易“产后抑郁”
· 五味枸杞水治失眠	· 猕猴桃让你安心做睡美人
· 失眠静心饮食推荐	· 劳累致失眠的中医用药疗法
· 多种失眠患者用药应慎重	· 可治失眠的常用体育运动

饮食风尚影响女性生育
　　近年来，吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃素当成……[详细]

· 什么牌子的婴儿奶粉最好？	· 孩子太干净反易生病
· 产妇如何科学度夏	· 女人流产后应注意事项
· 导致生育困难的剖腹产	· 节欲一天最易受孕
· 谈谈孕期的“理想体重”	· 警惕导致不孕的性生活
· 饮食风尚影响女性生育	· 女人的非常期性福
· 胡萝卜影响女性生育	· 孕妇怀孕期的穿鞋之道

◇ 两性

· 性生活　４０岁女人最自信

· 女人的性极限你了解多少？

· 避孕指数３大危情时刻(图）

· 性爱没高潮影响女性健康

· 性爱是穷人的晚餐

· 月经前后用什么做爱姿势

· 女人性爱心理大揭密！

· 要学会在性爱中保护自己

◇ 养生堂

· 冬虫夏草养生十大功效

· 美味葡萄保肝养生辞典

· 禁止吸烟为自由呼吸

· 陈德容去黑眼圈独门秘技

· 并非所与人都能喝绿豆水

· 对春季阳气生发有好处的食物

· 素食的营养优点和缺点

· 春食野生菌与健康同行

排毒养颜

护齿

· 时尚牙齿镶钻石　紧惕口腔感

· 为老人镶牙该注意啥？

· 镶牙者警惕“牙中毒”

· 为什么要镶牙？

· 镶牙也会诱发中风

· 口腔没牙能镶牙吗

· 镶牙进行三步曲

· 为什么有些人在镶牙前需手术

· 老人镶牙不能拖

· 拔牙后何时镶牙最适宜

Ω一3脂肪酸帮助燃烧掉
　　科学首次清楚地证实，我们膳食的营养成分能直接控制和影响我……[详细]

素食主义

⊙生吃可瘦身的素食蔬菜

⊙美味黄瓜的名字由来

⊙素食风潮里的纤纤一族

⊙四口素菜与一口荤菜

·补充水分排毒养身

·糖尿病突破了年龄界限

·你需要一个的运动计划

·Ω一3脂肪酸帮助燃烧掉多余脂

·身体里的报警信号！

·饮食排毒先和这些东西分手

健康补品

⊙ 葡萄酒是不是陈的香？

⊙ 葡萄酒存放的最佳选择玻璃瓶

⊙ 蜂王浆冻干的好

⊙ 教你虫草滋补美味炖品

饮食误区

品茶论道

· 茶的七种不同用途

· 冲茶的常识却应该掌握

· 茶馔佳品之一六堡茶香鸭

· 清热解毒金公双叶粥

· 母亲和茶的故事

· 粗茶淡饭　洁口去腻消食

· 香茶芝麻糖保护肺胃

· 酥香可口芽茶芝麻饼

· 每天一杯养生茶驱疲劳

· 茶熏仔鸡口味独特

常食"硬"果身体会更活
　　干果表面上看来皱皱巴巴，毫不起眼，所……[详细]

健康提醒

⊙吃水果过量也易患病！

⊙土豆做主食可以降血压

⊙研究称无麦麸很护心　能缓解关节痛

⊙走路快也会助你更健康

[饮食注意]

相克食品

⊙ 蔬菜的十大错误吃法

⊙ 不宜同食的食物

⊙ 吃完鸡蛋不要立即饮茶

⊙ 相克食物知多少

[疾病饮食]

[四季饮食]

[药膳误区]

[食之有道]

[危险食品]

◇ 互动中心

[幽默]

[论坛]

[补品]

[提醒]

[两性]

友情链接

LOGO链接

合作伙伴

健康食疗

网站简介 | 合作伙伴 | 友情链接 | 人才招聘 | 联系方式 | 设为首页 | 加入收藏 | 网站地图

客户| 中国移动中国联通工商银行招商银行广东发展银行大众网健康百灵健康四川健康网好大夫在线 120健康网药价信息网药品价格网
单位| 卫生部中国红十字基金会中国保健协会中国性学会中华医学会中国消费者协会民众健康网国家中医药管理局豆芽减肥网
网站| 新浪搜狐网易 TOM网爱美网医元网爱孕网乐派减肥网丫丫网 21CN健康频道腾讯盗爱女性网中国孕妇网爱容网中国孕育网
媒体| 健康世界时尚健康安利健康时报健康之友健康知识移动梦网健康中国中医药报扬州健康网大河健康中江健康网更多>>>

本站所刊登信息仅供参考，不作为治疗依据，您不能仅凭此信息治疗疾病。服用药物或进行治疗时，请遵医嘱。
中华人民共和国电信与信息服务业务经营许可证：[ICP备07004635号]